Gå til hovedinnhold

Boston maraton

Sportslig sett ble Boston maraton en nedtur, men opplevelsen var et eventyr. Jeg mente selv at jeg var godt forberedt på løypa og de spesielle utfordringene som traseen hadde. Jeg var godt restituert, ikke syk og følte meg klar for å gjennomføre løpet på en god måte. Det var utrolig spennende å få oppleve og løpe dette legendariske løpet som er arrangert 128 ganger siden 1897. Dette er et flott minne jeg vil ha med meg resten av livet.

Været på løpsdagen så ut til å bli bra med 19 grader og svak medvind. Det skulle imidlertid bli varmere og dette er en av grunnene til at jeg ikke presterte optimalt. Den viktigste grunnen mener jeg imidlertid var den svært kuperte løypa. Det gikk nedover i starten, som jeg var forberedt på, men disse høydemetrene måtte jeg hele tiden ta igjen med motbakker. Det var nesten ingen flate partier til å ta seg inn på. Lårene fikk kjørt seg skikkelig og på ca. 20K var jeg stiv i lårmusklene og krampa begynte å komme i hamstring. Jeg forsto da at dette ikke ble noe perseløp og gikk over til plan-B som var å fullføre på en fornuftig måte. Jeg gikk på alle drikkestasjoner for å drikke sportsdrikk og vann. I tillegg tømte jeg vann over hodet og klærne for å redusere varmepåvirkningen. På slutten ble det en kamp for å komme under 4 timer, som jeg da greide med relativt god margin.

Sportslig ble det læring om at jeg bør prioritere langturer enda mer og sørge for herding av bein og utholdenhet. Opplevelsesmessig ble turen og løpet et eventyr og en opplevelse jeg vil huske så lenge jeg lever. Jeg er svært motivert til å jobbe videre mot de resterende store maratonløpene i verden, men New York må vente ettersom jeg ikke fikk plass i år. Da dette ble klart etter trekningen, meldte jeg meg på Porto maraton som arrangeres samme dato; 3. november. Dette blir da neste hovedmål bortsett for Trondheim og Oslo halvmaraton i september. I Porto satser jeg igjen på å komme meg under 3:30 og forhåpentlig kvalifisere meg til New York i 2025.

Populære innlegg fra denne bloggen

Trondheim halvmaraton 2022

Sist jeg deltok i Trondheim maraton var i 1995 da jeg fullførte min tredje helmaraton og endelig kom meg under 4 timer på distansen. Nå var jeg igjen påmeldt, men nå for halvmaraton i Trondheim. Løpet går 14 dager før Oslo maraton, så det passer perfekt for en siste hard løpeøkt før Oslo, som er årets høydepunkt. Planen var å legge inn en rask 10K i konkurransefart med kontrollert oppstart og avslutning. Planen fungerte perfekt og jeg løp med en god følelse. Kom i mål kontrollert under 1:40. PS! Noen dager senere testet jeg positivt for korona og jeg ble da kun tilskuer til Oslo maraton. Kjedelig, men slik er livet.

Trondheim skogsmaraton 2022

Etter en periode med sykdom der jeg testet positivt for korona, følte jeg meg klar for å konkurrere igjen. Sett i ettertid tror jeg at jeg burde vært mer tålmodig, men det er vanskelig å si. Uansett ble ikke dette løpet noen hyggelig opplevelse. Etter ca. 5K hadde jeg et fall der jeg skrapet opp kneet og fikk et kutt over øyet. Jeg var nok preget av dette og burde sikkert ha brutt der og da. Det ligger ikke for meg å bryte løp så jeg fortsatte og fikk vasket av meg det verste blodsølet. Etter ca. 14K falt jeg enda en gang og når jeg rett etterpå falt en tredje gang, ble det nesten komisk. Nå var det bare å roe ned drastisk og gå/småjogge til mål til en tid rett over to timer. Ved målgang så det ut som jeg hadde vært i krigen og jeg følte liten lyst til å melde meg på til neste år. PS! Etter pleie av sår både kroppslig og mentalt, bestemte jeg meg for å stille til løp neste år også. Ett år senere har jeg fortsatt arr på kneet, men jeg må bare "komme meg på hesten" igjen. I 202...

Sesongpause og evaluering

Etter en lang konkurransesesong er det fint å ta noen uker med pause og tenke litt tilbake på hvilke erfaringer sesongen har gitt meg. Sesongen startet med Trønderjogg 25 april og ble avsluttet med skogsmaraton sist helg. Totalt har det vært 15 løp med tre halvmaraton og en helmaraton. Høydepunktet var uten tvil Stockholm Marathon 3. juni. Jeg har holdt meg skadefri og foruten noen dager med forkjølelse etter Oslo halv, har jeg heller ikke vært syk. Kontinuiteten på trening har derfor vært svært bra. Mye av vårsesongen hadde naturlig nok fokus mot Stockholm og da ble det noen svært lange turer. Jeg er svært fornøyd med at jeg nå er kvalifisert til Boston Marathon, men ikke spesielt fornøyd med sesongen totalt. Tatt i betraktning at jeg har vært skadefri og trent jevnt og trutt, burde jeg hatt noe framgang. Jeg kan ikke se at jeg har forbedret mine tider på noen av løpene jeg har stilt opp i og det er skuffende. Jeg har mistenkt at det kan ha sammenheng med covid som jeg hadde på høste...